kosár
Kosár
Az Ön kosara üres
Kosár Kosarad

Virinchi Shakti

Relax jóga nidra albumok hangtálakkal | pendrive

Leírás

A pendriveon található gyakorlatok az ősi jóga nidra (jógikus mélyrelaxáció) módszerét hangolják össze hangtál meditációval, mélyrelaxációs- és vizualizációs gyakorlatokkal, csakrameditációval, chakraSOUND© meditációval.

 

Miben támogathat bennünket ez a hanganyag? 

A rendszeres relaxáció & jóga nidra valamint a szakszerűen kalibrált hangtálak rezgése egymás hatását támogatva javítják a stresszkezelést, az alvás minőséget,  erősítik a koncentrációt,  fejlesztik a memóriát valamint növelik az állóképességet, és az erőnlétet. A szankalpa program révén – ami minden hanganyagunk része – fejleszthetjük akaraterőnket céljaink megvalósításában.   

1 óra jóga nidrá pihentető hatása gyakorlással akár  3,5 - 4 óra mély alvásnak feleltethető meg.

E pendrive tartalmazza mind az öt eddig megjelent Relax jóga nidra album anyagát, ami 7 mélyrelaxáció hangtálakkal, több, mint 5 órában

  • Narada Relax jóga nidra  | 65'08
  • Patanjali Relax 1. | 72'39
  • Patanjali Relax 2. | 68'01
  • Sattva Relax jóga nidra  |  54'20
  • Shakti Relax joga nidrák (3x25 perc: nap indító, délutáni felfrissülés, jó éjt!)  | 3 X 25'

Hallgasson Bele!

Az albumokba a  relax jóga nidra CD-ink alatt tud belehallgatni.  KLIKK IDE!  és roll a lap aljára!