Virinchi Shakti | Bakos Judit Eszter

Sattva relax jóga nidra hangtálakkal

Leírás

Belehallgatok | Roll a lap aljára!

Letöltöm (mp3) | CD-t szeretnék ► ►►

Tudtad,...?

hogy 1 óra jóga nidrá pihentető hatása gyakorlással akár 3,5 - 4 óra mély alvásnak feleltethető meg? Hogy a rendszeres relaxáció & jóga nidra valamint a szakszerűen kalibrált hangtálak rezgése egymás hatását támogatva javítják a stresszkezelést és az alvás minőséget, erősítik a koncentrációt, fejlesztik a memóriát és még számos kedvező hatásuk van, amit Te is kiaknázhatsz.

E támogató és előremutató hatásokat szeretnénk még közelebb vinni mindazokhoz, akik az életminőségüket természetes ősi és 21. századi módszerekkel szeretnék javítani.

Célunk a Sattva relax jóga nidra album megalkotásával az volt, hogy támogatást adjon a kiegyensúlyozott, tartalmas és intuitív mindennapok megteremtésében, a tanulási és koncentrációs (dharana) készségek kiteljesítésében, a stresszkezelésben, valamint az alvásminőség fejlesztésében.

Rendszeres gyakorlással nagyot léphetünk előre saját független benső harmóniánk megalapozásában.
A hangtálak csodás hangja és a védikus zene támogatja a jóga nidrát, illetve az album csakrameditációs, és vizualizációs gyakorlataiban való elmélyülést.

Miért jó, jóga nidrázni? Miért jó, ha relaxálni?: KLIKK IDE!

RELAX jóga nidra programok hangtálakkal itt

A CSAPAT

Szerkesztette, narrátor & hangtál zene, cover design: Bakos Judit Eszter Ph.D | Virinchi Shakti
Filozófiai lektor: Bakos Attila
Hangmérnök: Komlódi Gábor és Juhos Gábor |ClassicSOUND Stúdió

IT Support: Horváth Ádám
Borító fotó: Bóta Beáta fotóművész

Érj el mégjobb életminőséget |