Leírás

Erre a RELAX jóga nidrára felolvastuk a Jóga Szútrák 1&2 Pádáját Patanjalitól.

A jóga nidra vezetett gyakorlatai segítik a stresszoldást, a test és az elme ellazulását, fejlesztik a tanulási- és a koncentrációs készséget, illetve a memóriát; plusz Patanjali Jóga Szútráiból a Szamádhi pádát és a Szádhana pádát (első két fejezet) Bakos Attila fordításában relax hangoskönyvként hallgathatod az albumon. A jóga szútrák tanulmányozása támogatja az életmódunk és életszemléletünk fejlesztését és az önismeretet.

Szeretettel ajánljuk ezt a jóga nidra hanganyagot, ha vonzódsz a jógafilozófiához és szívesen hallgatnád egy elmélyültebb tudatsíkon, mélyrelaxációban.

HALLGASS BELE  itt az oldalon!

---

CREDIT:

• Bakos Attila | Jóga Szútrák fordítása, filozófiai lektor
• Bakos Judit Eszter PhD  ・ Virinchi Shakti |  szerkesztő, narrátor, hangtálak gong
• Halász Viktor | hangmérnök 
• Heisz Krisztián | fotó-videó