Leírás

Erre a RELAX jóga nidrára felolvastuk a Jóga Szútrák 3&4 Pádáját Patanjalitól.

Ajánljuk ezt a hanganyagot, a Patanjali Relax 1-es album folytatásaként.

A Patanjali Relax 2. album is a jóga nidra és nada jóga kombója, aminek különlegessége, hogy - a Patanjali Relax jóga nidra 1. továbbviteleként - felolvastuk rá a Jóga Szútrák 3-4 pádáját (Vibhuti Pada, Kaivalya Pada) Bakos Attila fordításában, amit a relax gyakorlatokba ágyazva önálló benső egységként hallgathatsz, relax hangoskönyvként. 

Az albumon relaxációs és önfejlesztő gyakorlatokat is találsz, amik nemcsak abban segítenek, hogy el tudd engedni a napi stresszt és ki tudj lazulni, hanem gyakorlással javítják a koncentrációt (dharana), fejlesztik a memóriát és a stresszkezelést.

A szöveg alatt a hangtálak hangja és a finom gong kiegészítik a jóga nidrát, illetve az album vizualizációs és imaginációs gyakorlatait.

Sok szeretettel ajánljuk, ha vonzódsz a jógafilozófiához és szívesen hallgatnád mélyrelaxációban.

HALLGASS BELE itt az oldalon!

---

CREDIT:

• Bakos Attila | Jóga Szútrák fordítása, filozófiai lektor 
• Bakos Judit Eszter Ph.D  ・ Virinchi Shakti |  szerkesztő, narrátor, hangtál, gong
• Halász Viktor | hangmérnök
• Heisz Krisztián | fotó-videó