Kosár
kosár
Kosár
Az Ön kosara üres

Relax Jóga nidra és vezetett meditációk hangtálakkal | Letöltés, albumok

Vezetett mélyrelaxációs (jóga nidra) albumokat és meditációs albumokat találsz itt letölthető és cd formátumban a 20 percestől a hosszabb, akár egy órásig. Minden albumon hangtálak segítik az ellazulást, sőt van, ahol handpan, hangpiamis vagy finom gong is szerepel háttérzeneként.


 

A JÓGA NIDRA | RELAX JÓGA NIDRA segíti a stresszkezelést, a stresszoldást és javítja az alvás minőséget.

  • - 1 óra jóga nidrá  pihentető hatása rendszeres gyakorlással akár 3,5 - 4 óra mély alvásnak is megfelelhet.
  • - A módszer kivételes mentális gyakorlatai erősítik a koncentrációt és a memóriát,
  • - a szankalpa kriya pedig céljaid elérésében támogat.

 

A VEZETETT MEDITÁCIÓK  önfejlesztő és életmód fejlesztő gyakorlatai mentén

  • - észrevétlenül alakul a gondolkodásmódod egy kifinomult pozitív, előremutató életszemlélet és tudatosság felé.
  • - A rendszeres meditációval jobban kezeled a napi stresszt,
  • - finoman elhagynak a zavaró, bántó gondolatok,
  • - jobban tudsz koncenrtálni, és
  • - jobban kézben tudod tartani, hogy mit engedsz a környezetedből hatni rád.

 

 

Bakos Judit Eszter

Zen relax jóga nidra & meditáció | stresszoldás, önfejlesztés

1 990 Ft
mp3 996 Ft

Bakos Judit Eszter | Virinchi Shakti

Shakti Relax jóga nidrák hangtál meditációval | 3X25 perc

1 990 Ft
mp3 996 Ft

Bakos Judit Eszter | Virinchi Shakti

Sattva relax jóga nidra | vezetett relaxáció hangtálakkal

1 990 Ft
mp3 996 Ft

Bakos Judit Eszter - Bakos Attila

Patanjali relax jóga nidra 1. | a Jóga Szútrák 1-2 Pádájával

1 990 Ft
mp3 996 Ft

Bakos Judit Eszter | Virinchi Shakti

Narada Relax jóga nidra | vezetett relaxáció hangtálakkal

1 990 Ft
mp3 996 Ft

Bakos Judit Eszter - Bakos Attila

Patanjali relax jóga nidra 2. | a Jóga Szútrák 3-4 Pádájával

1 990 Ft
mp3 996 Ft
Süti beállítások