Kosár
kosár
Kosár
Az Ön kosara üres

Szvámí Ráma, Dr. Rudolph Ballentine, Dr. Szvámí Adzsaja

Jóga és pszichoterápia - Szvámí Ráma jógakönyv

Leírás

A jóga a legősibb, töretlen rendszer, mely az akaratlagos fizikai és mentális uralommal, s a módosult tudatállapotok elérésével foglalkozik.

A jóga pszichológiájában központi helyet foglal el az az elképzelés, miszerint több különböző létezési szint van, és mindegyik képes megfigyelni és irányítani az alatta lévőt. Számos ilyen szint létezik a mindennapi gondolkodás síkján túl.


A jóga és meditáció munkája és játéka e magasabb szintek szisztematikus felfedezése, fejlesztése és a velük való kísérletezés.

  • A leírásokban és jóga könyvekben öt fő szint jelenik meg.
    • Az ősi iratokban „burkoknak vagy kósáknak” nevezik ezeket, mivel a fejlettebb szint az azt megelőzőn belül létezik. Minden egyes burok beborítja és elhomályosítja a sokkal finomabb tudatot, amely bensőjében létezik.
    • Ez az öt szint vagy burok átíveli az emberi természet teljes spektrumát.
    • Az általuk kialakított folytonosság egyfajta lépcsőzetes létrát alkot, amely minden fejlődés és növekedés alapja.
  • A fejlődés egy egységes folyamat:
    • a biológiai evolúció az egysejtűtől az emberig,
    • a pszichológiai evolúció a gyermektől a felnőttig,
    • a terápiás evolúció a mentális betegségtől az egészségig,
    • és az egyetemes tudatosság kifejlődése a misztikus jógiban mind beletartoznak ebbe a fejlődési folyamatba.
  • Mindegyikük a hosszú út egy lépésével foglalkozik.
  • Mindegyik az egésznek egy részletét írja le.

Jóga oktató tanfolyamok,  jógaoktatói képzések alap jóga könyve ez a mű Szvámi Rámától meditációs technikákkal, a jógapszichológia alapjaival.

Süti beállítások